أكبر خطأ في خزانة الملابس الخاصة بك؟ ارتداء ملابس غير رسمية غير قابلة للتنفس.

كنت أعتقد أن فترات ما بعد الظهيرة الحارة تتعلق فقط بالطقس. ثم انتبهت لما ارتديته. يمكن للملابس الفضفاضة القابلة للتنفس أن تجعل اليوم يبدو أسهل. الملابس غير الرسمية الخاطئة يمكن أن تفعل العكس. فهو يحبس الحرارة، ويحبس العرق، ويحول المشي لمسافة قصيرة إلى نزهة لزجة. لقد شعرت بذلك بنفسي أثناء ركوب مترو الأنفاق، مرتديًا قميصًا مصنوعًا من خليط القطن والبوليستر والذي بدا رائعًا في المنزل وشعرت بالسوء بعد عشر دقائق بالخارج. كان ظهري رطبًا، وشعرت أن ياقتي مشدودة، وواصلت تعديل ملابسي. كانت تلك هي النقطة التي توقفت فيها عن إلقاء اللوم على الشمس في كل شيء. ما أرتديه يغير كيفية تعامل جسدي مع الحرارة. 1. أختار القماش قبل التصميم وألقي نظرة على علامة القماش قبل أن أنظر إلى التصميم. عادة ما يكون القطن والكتان وبعض الخلطات الخفيفة أفضل في الأيام الحارة. أنها تسمح للهواء بالتحرك بسهولة أكبر. غالبًا ما يشعر البوليستر الثقيل بالالتصاق بعد القليل من العرق. لقد تعلمت هذا بعد أن ارتديت قميصًا صناعيًا داكنًا في سوق نهاية الأسبوع. أعجبني الملاءمة، لكنني أمضيت الصباح كله أشعر بالدفء واللزوجة. تساعدني قاعدة بسيطة: قماش خفيف للمشي لمسافات طويلة في الهواء الطلق قماش ناعم وجيد التهوية للمهمات مادة أقل كثافة عندما أعلم أنني سأتحرك كثيرًا ما زلت أهتم بالأناقة، لكنني لم أعد أسمح للأناقة بإخفاء الراحة السيئة. 2. أتجنب القصات الضيقة: قد يبدو القميص حادًا ولكن يبدو أنه خاطئ. عندما تكون الملابس قريبة جدًا من الجسم، لا يمكن للهواء أن يتحرك بشكل جيد. الحرارة تتراكم بسرعة. ألاحظ هذا أكثر حول الرقبة وتحت الذراعين وعند الخصر. كنت أرتدي قمصانًا ضيقة في الأيام الحارة وظللت أقول لنفسي إنني سأعتاد عليها. لم أفعل ذلك قط. الآن أختار شكلًا مريحًا. أترك بعض المساحة عند الصدر والكتفين. أختار السراويل القصيرة أو السراويل التي لا تضغط على الجلد. أريد الحركة وليس الضغط. يُحدث هذا التغيير البسيط فرقًا كبيرًا أثناء تناول وجبة غداء طويلة، أو المشي إلى القطار، أو ركوب الحافلة المزدحمة. 3. انتبه إلى الألوان الملابس الداكنة تمتص المزيد من الحرارة. لقد تعلمت ذلك بالطريقة الصعبة بينما كنت أرتدي قميصًا أسود وأقف خارج مقهى عند الظهر. شعرت أن القميص أكثر دفئًا من الهواء من حولي. كان من الممكن أن يساعدني اللون الفاتح أكثر. في الأيام الحارة، ألجأ إلى: الأبيض، الرمادي الفاتح، البيج، الأزرق الناعم، هذه الظلال لا تحل كل شيء، لكنها تساعدني على البقاء أكثر راحة. ما زلت أرتدي الألوان الداكنة عندما يكون الطقس معتدلاً، لكنني لم أعد ألجأ إليها بعد الآن. 4. أبقي الطبقات بسيطة، وكنت أعتقد أن المزيد من الطبقات يعني أسلوبًا أفضل. ليس للطقس الحار. يمكن للسترة الثقيلة أو القميص السميك أن يحافظ على الحرارة طوال اليوم. أختار الآن طبقة خفيفة واحدة إذا كنت بحاجة إليها، وأتأكد من سهولة إزالتها. قميص رقيق فوق قميص بدون أكمام يناسبني بشكل أفضل من قطعة خارجية سميكة تبقى على كتفي طوال اليوم. وهذا يساعد أيضًا في الداخل. يمكن أن يشعر المقهى أو المتجر أو المكتب بالانتعاش، ثم يشعر الشارع بالحرارة مرة أخرى. طبقات بسيطة تنقذني من الشعور بالتعثر. 5. أفكر في الزي بأكمله، وليس في قطعة واحدة. القميص الرائع مع البنطلون الخاطئ لا يزال يشعر بالسوء. لا يساعد الجزء العلوي القابل للتنفس كثيرًا إذا كنت أرتدي الجينز السميك والأحذية الثقيلة. لقد لاحظت هذا في رحلة إلى حدث خارجي مزدحم. كان قميصي جيدًا، لكن ساقاي شعرت بأنهما محصورتان في الدنيم. ظللت أتمنى لو أنني اخترت السراويل أو السراويل القصيرة الخفيفة. الآن أتحقق من المجموعة الكاملة: أحذية من الأعلى إلى الأسفل، وحقيبة جوارب، إذا شعرت أن قطعة واحدة ثقيلة جدًا، فقد يبدو الزي بأكمله غير مريح. صيغتي الخاصة بسيطة. جزء علوي خفيف، جزء سفلي جيد التهوية، حذاء سهل، إضافات صغيرة، يحافظ على المظهر نظيفًا والشعور بالسهولة. 6. أراقب التفاصيل الصغيرة، الأشياء الصغيرة مهمة أكثر مما يعتقده الناس. يمكن أن تكون الياقة الضيقة مزعجة. التماس الخشن يمكن أن يجعل التعرق أسوأ. يمكن للجورب السميك أن يسخن قدمي بسرعة. حتى الحقيبة التي أحملها يمكن أن تؤثر على الراحة إذا ضغطت على ظهري لفترة طويلة. كما أتجنب الملابس التي تحتاج إلى إصلاح مستمر. إذا واصلت سحبه، ألاحظ الحرارة أكثر. إذا بقي الزي في مكانه، أشعر بالهدوء والبرودة. الأيام الحارة تتطلب بالفعل. ملابسي لا ينبغي أن تضيف المزيد من التوتر. وجهة نظري بسيطة. إذا شعرت بالحرارة طوال اليوم، فأنا لا أحتاج دائمًا إلى معجب جديد أو مشروب جديد أو خطة جديدة. في بعض الأحيان أحتاج فقط إلى ملابس غير رسمية أفضل. أبدأ بالقماش، ثم الملاءمة، ثم اللون، ثم الطبقات. عندما أتخذ هذه الاختيارات بعناية، أشعر بأن يومي أخف. ما زلت أستمتع بأسلوب غير رسمي. أختار فقط القطع التي تتناسب مع الطقس، وليس ضده.

أعرف هذا الشعور جيدًا. خرجت، وخطوت بضع خطوات، وقميصي ملتصق بظهري بالفعل. يمكن للنسيج الخاطئ أن يحول يومك العادي إلى يوم تفوح منه رائحة العرق بسرعة. ولهذا السبب أهتم الآن كثيرًا بالأقمشة القابلة للتنفس. إنها تساعد جسدي على الشعور براحة أكبر، وتجعل ارتداء الملابس المناسبة للطقس الدافئ أسهل بكثير. عندما أختار الملابس، أبدأ بملصق القماش. عادة ما يكون القطن أحد اختياراتي الأولى. إنه ناعم الملمس، ويسمح للهواء بالتحرك بشكل أفضل من العديد من الأقمشة السميكة. أرتدي قميصًا قطنيًا للمهمات أو لتناول غداء غير رسمي، وعادةً ما يبدو أخف من القميص الاصطناعي القاسي. الكتان هو نسيج آخر أحبه. إنه ذو نسيج فضفاض، لذلك يمر الهواء بسهولة. في الأيام الحارة، غالبًا ما أرتدي قميصًا من الكتان عندما أرغب في البقاء هادئًا دون أن أبدو متأنقًا للغاية. أنا أيضا أنظر إلى مزيج القماش. تعمل بعض الخلطات بشكل جيد عندما أرغب في تقليل العرق وتجفيف أسرع. يمكن أن يساعد القميص الذي يحتوي على القليل من البوليستر في إزالة الرطوبة بعيدًا عن الجلد، وهو أمر مهم عندما أمشي كثيرًا أو أركب مترو الأنفاق. أنا لا أشتري قميصًا لمجرد أنه يبدو عالي التقنية. ألمس القماش، وأمده قليلاً، وأسأل نفسي سؤالاً بسيطًا: هل يبدو هذا القماش خفيفًا بدرجة كافية ليوم حار؟ الملاءمة مهمة أيضًا. يمكن للنسيج المسامي أن يشعر بالاختناق إذا كانت الملابس ضيقة جدًا. لقد تعلمت هذا بالطريقة الصعبة خلال رحلة صيفية في نيويورك. ارتديت قميصًا نحيفًا يبدو جيدًا على الشماعة، لكن بعد مسيرة طويلة، شعرت بأنني محاصر فيه. منذ ذلك الحين، اخترت ملابس فضفاضة عندما أعلم أنني سأبقى بالخارج لفترة من الوقت. يحتاج الهواء إلى مساحة للتحرك. هذا التغيير البسيط يحدث فرقًا حقيقيًا بالنسبة لي. اللون يساعد كذلك. غالبًا ما تمتص الملابس الداكنة المزيد من الحرارة، لذلك أميل إلى الألوان الفاتحة عندما يصبح الطقس دافئًا. يبدو اللون الأبيض والبيج والأزرق الفاتح والرمادي الناعم أسهل في الارتداء أثناء النهار. مازلت أرتدي الألوان الداكنة عندما أريدها، لكني أحفظها للأيام الباردة أو للأماكن الداخلية. أنا أيضًا أهتم بالموسم والإعدادات. بالنسبة للعمل المكتبي، أريد شيئًا يبدو أنيقًا وجيد التهوية. قميص قطني بقصة مريحة يناسبني جيدًا. أثناء ممارسة التمارين الرياضية أو المشي لمسافات طويلة، أبحث عن قماش يتخلص من الرطوبة لأن العرق يجف بشكل أسرع. لوجبة فطور وغداء في عطلة نهاية الأسبوع أو رحلة على الشاطئ، عادة ما تصبح الكتان هي المفضلة لدي. لا أستخدم قماشًا واحدًا لكل موقف. أختار ما يناسب اليوم الذي أعيشه بالفعل. الرعاية مهمة أيضا. يمكن أن يفقد القماش الجيد ملمسه إذا غسلته بطريقة خاطئة. أستخدم منظفًا خفيفًا، وأتجنب الحرارة الشديدة قدر الإمكان، وأترك ​​الأقمشة جيدة التهوية تجف تمامًا قبل ارتدائها مرة أخرى. إذا أصبح القميص خشنًا بعد عدة غسلات، أتوقف عن الوصول إليه. الراحة هي جزء من سبب شرائها. قاعدتي بسيطة. إذا كنت أعرف أنني سوف أتعرق، فلن أحارب ملابسي طوال اليوم. أختار الأقمشة القابلة للتنفس، والمقاسات الفضفاضة، واللون الذي يشعرني بالهدوء في الحرارة. هذه العادة الصغيرة تنقذني من الانزعاج أكثر من أي خدعة أنيقة. عندما أرتدي ملابسي بهذه الطريقة، أشعر بالبرودة، وأتحرك بشكل أسهل، وأقضي يومي بجهد أقل.

عندما أفتح خزانة ملابسي وأشم رائحة قديمة ورطبة، أعلم أن المشكلة لا تكمن في الملابس فقط. الهواء في الداخل يشعر بالثقل. تفقد القمصان النظيفة مظهرها المنعش، وتترك الأحذية رائحة باهتة، وأقضي وقتًا إضافيًا في محاولة جعل كل شيء يبدو ورائحته صحيحة. لقد واجهت هذا بنفسي في الربيع الماضي. بدت خزانة ملابسي نظيفة، لكن ستراتي كانت تحمل رائحة مغلقة بعد بضعة أيام. ظللت أفكر أن المشكلة كانت في المنظف. لم يكن كذلك. كانت المشكلة الحقيقية هي تدفق الهواء. ما ساعدني هو التحول البسيط في كيفية اهتمامي بالمساحة. أعطيت خزانة الملابس مساحة أكبر للتنفس. توقفت عن تعبئة كل رف حتى بدا ممتلئًا. تركت فجوات صغيرة بين الشماعات. قمت بنقل المعاطف السميكة إلى قسم مختلف عندما تغير الموسم. تحتاج الملابس إلى مساحة إذا أردت أن يتحرك الهواء حولها. لقد تحققت من وجود بقع رطبة مخفية. يمكن أن يؤثر تسرب صغير بالقرب من الحائط على الخزانة بأكملها. لقد وجدت ذات مرة رقعة ناعمة بالقرب من اللوحة الخلفية بعد أسبوع ممطر. الملابس الأقرب إليها قد التقطت بالفعل رائحة خفيفة. قمت بتجفيف المنطقة ومسحت الرفوف وأبقيت هذا الجانب مفتوحًا لفترة من الوقت. لقد أحدث هذا الإصلاح الصغير فرقًا واضحًا. أضفت التحكم البسيط في الرطوبة. خزانة جافة تبدو أفضل. لقد وضعت ممتصًا أساسيًا للرطوبة على أحد الرفوف وقمت بتغييره عندما امتلأ. كما أنني تجنبت ارتداء الملابس التي لا تزال دافئة من الجفاف. تلك العادة كانت أكثر أهمية مما توقعت. أترك الهواء النقي يتحرك عبر الفضاء. في الأيام الجافة، كنت أفتح أبواب خزانة الملابس لفترة قصيرة. لقد فتحت أيضًا نافذة الغرفة عندما سمح الطقس بذلك. لم أكن بحاجة إلى أي منتج فاخر لهذا الغرض. كنت فقط بحاجة إلى الهواء للتحرك إلى الداخل والهواء القديم للخروج. لقد قمت بتنظيف خزانة الملابس وفقًا لجدول زمني عادي. الغبار يجلس في الزوايا. يتم بناؤه على الرفوف وبالقرب من المفصلات. أستخدم قطعة قماش ناعمة وأمسح الجزء الداخلي كل أسبوعين. أقوم أيضًا بإخراج كل شيء بين الحين والآخر، حتى أتمكن من التحقق من اللوحة الخلفية، والرف السفلي، والزوايا التي يحب الغبار أن يختبئ فيها. لقد انتبهت إلى ما أخزنه في الداخل. يمكن أن تختلط العطور الثقيلة بالهواء المحبوس وتجعل الخزانة بأكملها تبدو غريبة. أحتفظ بالعطور الخفيفة داخل خزانة الملابس. بالنسبة للأحذية، أتركها تجف تمامًا قبل إعادتها. بالنسبة للملابس المطوية، أتأكد من أنها نظيفة وجافة تمامًا قبل وضعها على الرف. ترقية صغيرة مثل هذه تغير الطريقة التي أبدأ بها اليوم. عندما أخرج قميصًا وتكون رائحته نظيفة، أشعر بالهدوء. عندما تبدو الخزانة جديدة، يصبح ارتداء الملابس أسهل. هذا هو الجزء الذي يفتقده الناس. خزانة الملابس لا تتعلق فقط بالتخزين. كما أنه يحدد عمر ملابسك ورائحتها ومدى استعدادك عند الوصول إليها. إذا بدأت تشعر بأن خزانة ملابسك مغلقة، فلن أتعجل في شراء الكثير من المنتجات. سأبدأ بالمساحة والجفاف وتدفق الهواء. هذه الأشياء الثلاثة حلت معظم مشاكلي. كان التغيير بسيطًا، لكنني لاحظته على الفور. اتصل بنا على Zhang: mr.zhang@boertesports.com/WhatsApp +8617348808617.

دانيال سميث 2021 الأقمشة القابلة للتنفس والراحة اليومية ماريا لوبيز 2020 اختيار الملابس غير الرسمية للطقس الحار كيفن براون 2019 كيف يؤثر الملاءمة والنسيج على الراحة الحرارية إيميلي كارتر 2022 عادات خزانة الملابس البسيطة لملابس الطقس الدافئ جيمس ويلسون 2023 طبقات الألوان وراحة الملابس اليومية صوفي ترنر 2021 تدفق هواء الخزانة ونضارة الملابس